मला वाटत आहे तुम्ही आधी मनाने तंदुरुस्त व्हावे। शरीराच्या छोट्या मोठ्या कुरबुरी चालू असतातच। घरातील ताज अन्न घ्या, आहार व्यवस्थित ठेवा। काही आजार, किंवा अचानकच खूप वजन कमी झाल्यासारखे वाटते तर जवळच्या फॅमिली physician ला दाखवून घ्या।