औषधे आणि आरोग्य
1
Answer link
केसतोडा (Ingrown hair) साठी काही औषधे आणि उपाय खालीलप्रमाणे:
1. टॉपिकल अँटिबायोटिक (Topical Antibiotics):
जर केसतोड्यामुळे फोड आला असेल, तर डॉक्टर तुम्हाला टॉपिकल अँटिबायोटिक क्रीम (Topical antibiotic cream) लावण्याचा सल्ला देऊ शकतात.
2. टॉपिकल स्टेरॉइड (Topical Steroid):
त्वचेला आलेली सूज आणि खाज कमी करण्यासाठी डॉक्टर Topic steroid क्रीम चा वापर करायला सांगू शकतात.
3. सॅलिसिलिक ऍसिड (Salicylic acid):
सॅलिसिलिक ऍसिडमुळे (Salicylic acid) त्वचेवरील मृत पेशी काढण्यास मदत होते आणि केसतोडा कमी होतो.
4. बेंझॉइल पेरोक्साइड (Benzoyl peroxide):
बेंझॉइल पेरोक्साइड (Benzoyl peroxide) लावल्याने बॅक्टेरिया कमी होतात आणि इन्फ्लेमेशन (inflammation) कमी होते.
घरगुती उपाय:
गरम पाण्याचा शेक: दिवसातून दोन-तीन वेळा गरम पाण्याचा शेक घ्या.
एक्सफोलिएशन (Exfoliation): सौम्य एक्सफोलिएशन केल्याने मृत त्वचा निघून जाते आणि केसतोडा कमी होतो.
टीप: औषध घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
2
Answer link
मोतीबिंदू वर घरगुती उपचार
मुळात हा आजार होऊच नये ह्यासाठी आपली जीवनशैली चांगली ठेवणे आणि नियमित डोळ्यांची तपासणी करणे आवश्यक आहे. शिवाय आपल्या डोळ्यांची अतिशय काळजी घेणे आवश्यक आहे.परंतु तरीही वयोपरत्वे हा आजार उद्भवलाच तर तो भराभर वाढू नये म्हणजेच मोतीबिंदू लवकर पिकू नये ह्यासाठी काही घरगुती उपाय आहेत.
ह्या उपायांबी मोतिबिंदूची तीव्रता कमी होतो. त्याची वाढ हळूहळू होते. दृष्टी टिकून राहण्यास मदत होते.
आज आपण हे घरगुती उपाय कोणते ते पाहूया
१. बडीशेप आणि धने समप्रमाणात घेऊन त्यात पिठीसाखर मिसळून ठेवाली. हे मिश्रण दररोज सकाळ संध्याकाळ १० ग्राम सेवन करावे.
सकाळ संध्याकाळ १० ग्राम संपन फसल
ह्याचा मोतीबिंदू लवकर न पिकण्यासाठी खूप फायदा होतो.
१. ६ बदाम आणि ७ काळी मिरीचे दाणे कुढून त्यात पाणी घालून ते गाळून घ्यावे. त्या पाण्यात पिठीसाखर मिसळून ते प्यावे. मोतिबिंदुवर गुणकारी आहे.
3. १० ग्राम गुळवेलीच्या रसात १ चमचा सैंधव आणि एक चमचा मध घालून पेस्ट तयार करावी. ही पेस्ट काजळाप्रमाणे डोळ्यात घालावी.
त्रिफळ्याची पाणी घालून घट्ट पेस्ट करून ती डोळ्यावर ठेवून मग त्यावर पट्टी बांधून ठेलाली. नंतर डोळे धुवून टाकावेत. खूप उपयोग होतो.
५. १० मिलि कांद्याचा रस. १० मिलि मध आणि १ ग्राम भीमसेनी कापूर एकत्र मिसळून ते मिश्रण सकाळ संध्याकाळ डोळ्यांना लावावे.
६. गाजर पालक आणि आवळ्याच्या रसाचे नियमित सेवन करावे.
७. एक चमचा धने बारीक कुटून एक कप पाण्यात उकळून घ्यावे. हे पाणी गाळून घेऊन सकाळ संध्याकाळ डोळ्यात घालावे.
८. नियमितपणे गाईचे दूध प्यावे. तसेच आहारात मेथी, भेंडी, पालक, केळी, द्राक्षे, सफरचंद, संत्रे, डाळिंब ह्यांचे नियमित सेवन करावे. फार आंबट व तिखट पदार्थ खाऊ नयेत.
११. मानसिक ताण कमी करण्याचा प्रयत्न करावा. त्याचा देखील डोळ्यांवर थेट परिणाम होतो.
११. सतत कम्प्युटरवर काम करणे आवश्यक असेल तर दर अर्ध्या तासाने ५ मिनिटे ब्रेक घ्याला. तसेच डोळ्यांचे व्यायाम नियमित करावेत.
हे आहेत मोतीबिंदू वाढू न देण्याचे घरगुती उपाय. ते जरूर करून पहा. हयाबरोबरच आपल्या डोळ्यांची नियमित तपासणी डॉक्टरांकडून करत राहणे देखील आवश्यक •आहे. ती देखील करत रहा. आपल्या डोळ्यांची काळजी घ्या.
2
Answer link
अवयव प्रत्यारोपण करण्यासाठी माझ्या परिसरामध्ये जनजागृतीसाठी मी पुढील प्रयत्न करेन :
- अवयव प्रत्यारोपणाची सर्व माहिती सांगेन
- त्याचे महत्त्व पटवून देईन.
- त्याची समाजात असलेली गरज दाखवून देईन.
- विविध उपक्रम, कार्यक्रम, योजना, नाटके याद्वारे लोकांमध्ये जागरुकता निर्माण करण्याचा प्रयत्न केरेन.
0
Answer link
डांग्या खोकला (Whooping cough) हा Bordetella pertussis नावाच्या जिवाणूमुळे (bacteria) होणारा संसर्गजन्य रोग आहे. हा रोग बरा होण्यासाठी काही उपाय खालीलप्रमाणे:
वैद्यकीय उपचार:
- Antibiotics ( प्रतिजैविक ): डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार प्रतिजैविक औषधे घ्यावीत. Azithromycin, Clarithromycin, किंवा Erythromycin चा वापर केला जातो. लवकर निदान झाल्यास antibiotics अधिक प्रभावी ठरतात.
- लक्षणानुसार उपचार: खोकला कमी करण्यासाठी cough syrups (कफ सिरप) डॉक्टरांच्या सल्ल्याने घ्यावे.
घरगुती उपाय:
- पुरेशी विश्रांती: शरीराला आराम मिळणे आवश्यक आहे.
- भरपूर पाणी पिणे: शरीर हायड्रेटेड (hydrated) ठेवणे गरजेचे आहे, ज्यामुळे mucus पातळ होतो आणि खोकला कमी होतो.
- गरम वाफ घेणे: गरम पाण्याची वाफ घेतल्याने श्वसननलिका मोकळी होते आणि आराम मिळतो.
- ह्युमिडिफायरचा वापर: हवेतील आर्द्रता वाढवण्यासाठी ह्युमिडिफायरचा वापर करावा, ज्यामुळे श्वास घेणे सोपे होते.
- मध: मधामध्ये antimicrobial आणि soothing गुणधर्म असतात, ज्यामुळे खोकला कमी होतो. एक वर्षापेक्षा मोठ्या मुलांना मधाचा वापर सुरक्षित आहे.
प्रतिबंध:
- लसीकरण: डांग्या खोकल्यापासून बचाव करण्यासाठी DTaP ( लहान मुलांसाठी ) आणि Tdap ( मोठे मुले आणि प्रौढांसाठी ) लस घेणे आवश्यक आहे.
- स्वच्छता: नियमितपणे हाथ धुवावेत आणि रुग्णांच्या संपर्कात येणे टाळावे.
Disclaimer: हा लेख केवळ माहितीसाठी आहे. अधिक माहितीसाठी आणि उपचारांसाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
0
Answer link
ऍनिमिया (Anemia) हा एक असा आजार आहे, जो शरीरात लाल रक्त पेशी (Red Blood Cells) किंवा हिमोग्लोबिनच्या (Hemoglobin) कमतरतेमुळे होतो. हिमोग्लोबिन लाल रक्त पेशींमध्ये आढळणारे प्रोटीन आहे, जे शरीराच्या अवयवांना ऑक्सिजन (Oxygen) पोहोचवण्यास मदत करते. ॲनिमिया अनेक कारणांमुळे होऊ शकतो, त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:
याव्यतिरिक्त, काही आनुवंशिक रोग, जसे की सिकल सेल ॲनिमिया (Sickle cell anemia) आणि थालेसेमिया (Thalassemia), देखील ॲनिमियाचे कारण बनू शकतात. National Heart, Lung, and Blood Institute
हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की ॲनिमियाच्या कारणांचे निदान आणि उपचार डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच केले जावेत.
- लोह (Iron): लोहाच्या कमतरतेमुळे हिमोग्लोबिन तयार होण्याची प्रक्रिया मंदावते, ज्यामुळे ॲनिमिया होऊ शकतो.
- व्हिटॅमिन बी12 (Vitamin B12): व्हिटॅमिन बी12 लाल रक्त पेशींच्या निर्मितीसाठी आवश्यक आहे. याच्या कमतरतेमुळे लाल रक्त पेशी मोठ्या आणि असामान्य आकाराच्या बनतात, ज्यामुळे ॲनिमिया होतो.
- फोलेट (Folate): फोलेट, ज्याला फॉलिक ॲसिड (Folic acid) देखील म्हणतात, लाल रक्त पेशींच्या निर्मितीसाठी महत्त्वाचे आहे. फोलेटच्या कमतरतेमुळे लाल रक्त पेशी व्यवस्थित तयार होत नाहीत आणि ॲनिमिया होतो.
- व्हिटॅमिन सी (Vitamin C): व्हिटॅमिन सी शरीरात लोह शोषून घेण्यास मदत करते. व्हिटॅमिन सी च्या कमतरतेमुळे लोह शोषण कमी होते आणि ॲनिमिया होऊ शकतो.
- तांबे (Copper): तांबे लाल रक्त पेशींच्या निर्मितीसाठी आवश्यक आहे. तांब्याच्या कमतरतेमुळे ॲनिमिया होऊ शकतो, जरी हे प्रमाण खूप कमी असले तरी.
1
Answer link
रेबीजची लस 1885 मध्ये लुई पाश्चर यांनी तयार केली होती. पाश्चर हे एक फ्रेंच शास्त्रज्ञ होते, ज्यांनी लसीकरणाच्या सिद्धांताचा शोध लावला होता. पाश्चरने रेबीजची लस कुत्र्यापासून मिळालेल्या रेबीज विषाणूच्या मृत स्वरूपापासून तयार केली होती. पाश्चरच्या लसीने रेबीजचा मृत्यू रोखण्यात मदत केली आणि रेबीजच्या लसीकरणाला एक मोठी यशाची कहाणी बनवली.
0
Answer link
इबुप्रोफेन यांसारखी दाहक-विरोधी औषधे घेतल्याने आणि गुडघे दुखणे आणि सूज कमी होण्यास मदत होते, विशेषत: थेट व्यायाम किंवा पुनरावृत्ती हालचालींनंतर. सहाय्यक उपकरणे वापरून पहा. गुडघ्यावरील कंस, कम्प्रेशन स्लीव्हज आणि प्रभावित गुडघ्याला आधार देणारी इतर वस्तू आराम देण्यास मदत करू शकतात.