2 उत्तरे
2
answers
सर्दी पडशावर काय उपाय आहे?
0
Answer link
सर्दी आणि पडसे (common cold) यांवर काही उपाय खालीलप्रमाणे आहेत:
- आराम: पुरेसा आराम करणे खूप महत्त्वाचे आहे.
इतर उपाय:
- आहार: संतुलित आणि पौष्टिक आहार घ्या.
- व्हिटॅमिन सी: व्हिटॅमिन सी रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करते.
घ्यावयाची काळजी:
- सर्दी-पडसे झालेल्या व्यक्तींपासून दूर राहा.
- हाताने डोळे आणि नाक वारंवार चोळणे टाळा.
- शिंकताना किंवा खोकताना तोंडावर रुमाल धरा.
जर लक्षणे गंभीर असतील, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
अधिक माहितीसाठी आपण खालील संकेतस्थळांना भेट देऊ शकता:
0
Answer link
*😢 सर्दी -पडसे : उपाय*
तुळशी पानांचा व आल्याचा रस १o मिली रसात एक चमचा मध घालून दिवसातून दोन -तीन वेळा प्यायल्याने लाभ होतो. https://bit.ly/4jAKOp5
🈺२ ते१० ग्रॅम मिरपूड व१ते ५ ग्रॅम हळद उकळून प्यायल्याने लाभ होतो .
🉑 रात्री झोपण्यापूर्वी लिंबाचा रस गरम पाण्याबरोबर प्यायल्याने सर्दी बरी होते .
🈺रात्रीच्या वेळी नियमितपणे मोहरीचे तेल किंवा गाईचे तूप कोमट करून एक - दोन थेंब नाकात टाकल्याने सर्दी पडसे होत नाही व मास्तिष्क स्वस्थ राहते
🉑 पुदिन्याचा ताजा रस कफ व सर्दीत लाभ करतो .Ⓜhttps://whatsapp.com/channel/0029VaPJhXL84Om4z32l8I24