अभ्यास च नियोजन कसे करावे?
अभ्यासाचे नियोजन कसे करावे यासाठी काही टिप्स:
आपण काय साध्य करू इच्छित आहात हे ठरवा. उदाहरणार्थ, मला परीक्षेत चांगले गुण मिळवायचे आहेत किंवा विशिष्ट विषयात प्राविण्य मिळवायचे आहे.
आपल्या दिवसाचा किंवा आठवड्याचा वेळापत्रक तयार करा. प्रत्येक विषयाला किती वेळ द्यायचा हे ठरवा. अभ्यासासाठी नियमित वेळ राखून ठेवा.
शांत आणि एकाग्रचित्त होऊन अभ्यास करता येईल असे ठिकाण निवडा. तेथे अभ्यासा harichya व्यतिरिक्त इतर गोष्टी नसाव्यात.
ज्या विषयात जास्त अडचणी आहेत, त्यांना अधिक वेळ द्या. सोप्या विषयांचा अभ्यास कमी वेळात करा.
अभ्यास करताना महत्त्वाच्या गोष्टी, सूत्रे आणि व्याख्यांची नोंद करा. त्यामुळे उजळणी करताना मदत होते.
ठराविक वेळेनंतर नोट्स आणि पुस्तकांचे पुनरावलोकन करा. त्यामुळे शिकलेले ज्ञान अधिक दृढ होते.
सतत अभ्यास करू नका. दर 45-50 मिनिटांनी 5-10 मिनिटांचा ब्रेक घ्या.
पुरेशी झोप घ्या, संतुलित आहार घ्या आणि नियमित व्यायाम करा.
आत्मविश्वास ठेवा आणि सकारात्मक दृष्टिकोन बाळगा.
अडचणी आल्यास शिक्षक, मित्र किंवा कुटुंबाची मदत घ्या.