1 उत्तर
1
answers
30 ते 40 वयातील पुरुषांनी किती वेळ झोप ghvi?
2
Answer link
नॅशनल स्लीप फाऊंडेशन मार्गदर्शक तत्त्वे 1 सल्ला देतात की निरोगी प्रौढांना प्रति रात्र 7 ते 9 तास झोपेची आवश्यकता असते.