होमिओपॅथी
0
Answer link
तुमच्या प्रश्नाचे उत्तर देण्यासाठी, काही गोष्टी विचारात घेणे आवश्यक आहे:
सर्वायकल स्पॉन्डिलायटिस (Cervical Spondylitis) आणि वजन कमी असणे:
- वजन कमी असणे हे थेटपणे सर्वायकल स्पॉन्डिलायटिसच्या दुखण्याशी संबंधित नसेल, तरी काही अप्रत्यक्ष कारणे असू शकतात.
- हाडे आणि स्नायूंची कमजोरी: कमी वजनामुळे हाडे आणि स्नायू कमजोर होऊ शकतात, ज्यामुळे मणक्याला आधार कमी मिळतो आणि दुखणे वाढू शकते.
- पोषणाची कमतरता: आवश्यक पोषक तत्वांची कमतरता असल्यास, शरीर दुखण्याशी लढण्यास सक्षम नसते.
उपचार आणि दुखणे कमी न होण्याची कारणे:
- होमिओपॅथी आणि ॲलोपॅथी: दोन्ही उपचार पद्धतींचे प्रभाव व्यक्तीनुसार बदलू शकतात. काहीवेळा, ते दुखणे कमी करण्यात पुरेसे प्रभावी ठरत नाहीत.
- चुकीचा उपचार: दुखण्याचे कारण अचूकपणे न समजल्यास, उपचार प्रभावी ठरत नाही.
- इतर कारणे: दुखण्याची तीव्रता, जीवनशैली, ताण आणि इतर आरोग्य समस्या यांसारख्या घटकांवर देखील उपचाराचा प्रभाव अवलंबून असतो.
काय करावे:
- तज्ञांचा सल्ला: ऑर्थोपेडिक सर्जन (Orthopedic Surgeon) किंवा न्यूरोलॉजिस्ट (Neurologist) यांचा सल्ला घ्या. ते योग्य निदान करून अचूक उपचार सांगू शकतील.
- शारीरिक उपचार (Physiotherapy): फिजिओथेरपीच्या मदतीने स्नायू मजबूत करा आणि मणक्याला आधार द्या.
- जीवनशैलीत बदल:
- आहार: संतुलित आणि पौष्टिक आहार घ्या.
- व्यायाम: नियमित व्यायाम करा, विशेषतः मान आणि पाठीच्या स्नायूंचे व्यायाम करा.
- बैठण्याची पद्धत: योग्य पद्धतीने बसा आणि काम करा.
इतर शक्यता:
- दुखण्याचे कारण केवळ सर्वायकल स्पॉन्डिलायटिस नसेल, तर इतर काही समस्या असू शकतात. त्यामुळे तपासणी करणे आवश्यक आहे.
Disclaimer: ही माहिती केवळ सामान्य ज्ञानासाठी आहे आणि वैद्यकीय सल्ला नाही. कृपया डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
0
Answer link
होम बेस्ड हेल्थ केअरमध्ये प्रमाणपत्र (CHBHC)
CHBHC म्हणजे 'सर्टिफाइड होम बेस्ड हेल्थ केअर' हा एक कोर्स आहे. हा कोर्स विशेषतः त्या लोकांसाठी आहे ज्यांना घरी आधारित आरोग्य सेवा पुरवण्याची इच्छा आहे.
CHBHC कोर्सची माहिती:
- कोर्सचा उद्देश: या कोर्सचा उद्देश असा आहे की विद्यार्थ्यांना घरी आधारित आरोग्य सेवा देण्यासाठी तयार करणे.
- अभ्यासक्रम:
- आरोग्य सेवा मूलभूत ज्ञान
- रुग्णांची काळजी घेणे
- औषधोपचार आणि प्रथमोपचार
- संवाद कौशल्ये
- पात्रता: या कोर्ससाठी विशेष शैक्षणिक पात्रतेची आवश्यकता नाही.
- कालावधी: कोर्सचा कालावधी काही आठवड्यांपासून काही महिन्यांपर्यंत असू शकतो.
- फायदे:
- नोकरीच्या संधी
- चांगले वेतन
- समाजाची सेवा करण्याची संधी
CHBHC कोर्स कुठे उपलब्ध आहे?
अनेक सरकारी आणि खाजगी संस्था CHBHC कोर्स चालवतात. आपण आपल्या जवळच्या प्रशिक्षण केंद्रावर चौकशी करू शकता.
अधिक माहितीसाठी:
अधिक माहितीसाठी, आपण खालील वेबसाइट्सला भेट देऊ शकता:
3
Answer link
शक्यतो नाही, मला वाटतं आपण एकदा नाकाचे DNS वाढले आहे का ते पाहून घ्या, त्याच बरोबर जेवणामध्ये पांढरे पदार्थ शक्यतो टाळा उदा.भात, पोहे ई. सकाळी योग अभ्यास चालू ठेवा, शक्यतो गरम राहण्याचा प्रयत्न करा, otrivin किंवा nezovion नेझल ड्रॉप वापरा आपलं नाक चोंदनार नाही
*****धन्यवाद*****
*****धन्यवाद*****